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Este fin de semana se celebra en Arróniz el Día de la Tostada y la Fiesta del Aceite en Navarra. El sábado a partir de las 16 horas arrancarán los concursos de aceitunas y postres caseros, concluyendo la jornada a las 19...
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Hoy, 10 de febrero, celebramos el Día Mundial de las Legumbres y para celebrarlo, desde Ékolo, y en colaboración con @Lolaframbuesa, hemos preparado este Guiso de Garbanzos con Mejillones y Berberechos. Una receta...
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Mirad qué delicia nos ha preparado @Lolaframbuesa como idea de aperitivo navideño, saquitos crujientes de verduras con queso.
Si todavía no tienes pensado qué preparar para la cena de Nochebuena o comida de Navidad, en...
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¿Sabes qué son los azúcares intrínsecos? Tal y como nos explica la nutricionista Viki Lorenzo, los azúcares intrínsecos son aquellos que están presentes de forma natural en los alimentos. Estos azúcares son buenos y...
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Una vez que empieza la primavera y el buen tiempo, nos gusta acompañar esos días con bebidas saludables y refrescantes, sobre todo en los días más calurosos. En ékolo contamos con dos de los zumos más apetecibles para...
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El tomate es uno de los alimentos estrella de la dieta mediterránea. Y no es para menos. A su excelente sabor y su versatilidad en la cocina se le suman numerosas propiedades para nuestra salud: el tomate nos ayuda a...
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Desde ékolo hemos elaborado un menú especial para San Valentín con todos los productos que encontrarás en el Lote Gourmet y en el Lote Desayuno. Un primer, segundo y tercer plato que te harán disfrutar de los mejores...
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El aceite de oliva virgen extra ecológico es un alimento que ha sido parte de nuestra alimentación desde épocas ancestrales y se ha convertido en la base de la dieta mediterránea.
Este oro líquido se caracteriza por su...
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Se habla mucho de las bondades de los arándanos, estos frutos silvestres que destacan por ser ricos en antioxidantes. Los arándanos protegen nuestra salud cardiovascular, mantienen sanos nuestros ojos, mejoran la función...
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